ONEKOR®
IL METODO PRECOREOGRAFATO, PROGRAMMI DI FITNESS E FORMAZIONE.
Metodo precoreografato
Programmi NRG, Skulpt, Power e Move pronti all’uso con video-lezioni, cue sheet e progressioni: meno preparazione, più qualità in sala.
Musica professionale
Playlist che accelera, rallenta e ti guida passo dopo passo.
Release mensili garantite
Nuovi contenuti ogni mese: video, musica, e mappa coreografica.
I PROGRAMMI ONEKOR
NRG
Allenamento cardio muscolare con lo step: lezioni divertenti, coinvolgenti e adatte a tutti. Sequenze semplici ma dinamiche. La musica accompagna le variazioni di intensità per migliorare resistenza tono muscolare e coordinazione.
SKULPT
Allenamento che scolpisce e potenzia tutti i tuoi muscoli con l’uso del bilanciere. Musica dinamica, mixata e in totale sincronia con i movimenti. Scalabile in tutti i livelli di allenamento.
POWER
Allenamenti funzionali ad intervalli di alta intensità (HIIT). 90% corpo libero e 10% piccoli attrezzi. Music Intelligence, il vero motore dell’allenamento: sincronizza perfettamente lavoro/recupero per lavorare forza, velocità e resistenza. Ideale per lezioni di gruppo o personal.
MOVE
Il focus principale è il ballo. L’obiettivo è allenare, divertire e far sentire parte di una festa. Coreografie semplici e coinvolgenti grazie alla varietà di generi musicali. Ideato per chi ama ballare e ottenere risultati fisici allo stesso tempo.
NRG
Allenamento cardio muscolare con lo step: lezioni divertenti, coinvolgenti e adatte a tutti. Sequenze semplici ma dinamiche. La musica accompagna le variazioni di intensità per migliorare resistenza tono muscolare e coordinazione.
SKULPT
Allenamento che scolpisce e potenzia tutti i tuoi muscoli con l’uso del bilanciere. Musica dinamica, mixata e in totale sincronia con i movimenti. Scalabile in tutti i livelli di allenamento.
POWER
Allenamenti funzionali ad intervalli di alta intensità (HIIT). 90% corpo libero e 10% piccoli attrezzi. Music Intelligence, il vero motore dell’allenamento: sincronizza perfettamente lavoro/recupero per lavorare forza, velocità e resistenza. Ideale per lezioni di gruppo o personal.
MOVE
Il focus principale è il ballo. L’obiettivo è allenare, divertire e far sentire parte di una festa. Coreografie semplici e coinvolgenti grazie alla varietà di generi musicali. Ideato per chi ama ballare e ottenere risultati fisici allo stesso tempo.
80% 0ff
2880.00€
597.00€
€
+ iva
FULL: Piano 12 mesi
Formazione iniziale NRG, Skulpt, Power e Move inclusa (abilitazione a insegnare i format)
Nuove release NRG, Skulpt, Power e Move per 12 mesi: video-lezione ufficiale, musica mixata, cue sheet
Sequenze dinamiche e progressive per un palinsesto cardio-strength completo
Adattamenti: progressioni/regressioni, opzioni low-impact, modulazione dell’intensità
Linee guida di teaching per ritmo, sicurezza, gestione del gruppo e motivazione
30% 0ff
720.00€
497.00€
€
+ iva
NRG: 12 mesi
Formazione gratis per i primi 100 istruttori
Licenza di insegnamento ONEKOR NRG valida per 12 mesi consecutivi
Materiale didattico per 12 mesi consecutivi
Area riservata e supporto attivi per 12 mesi consecutivi
30% 0ff
720.00€
497.00€
€
+ iva
SKULPT: 12 mesi
Formazione gratis per i primi 100 istruttori
Licenza di insegnamento ONEKOR SKULPT valida per 12 mesi consecutivi
Materiale didattico per 12 mesi consecutivi
Area riservata e supporto attivi per 12 mesi consecutivi
30% 0ff
720.00€
497.00€
€
+ iva
POWER: 12 mesi
Formazione gratis per i primi 100 istruttori
Licenza di insegnamento ONEKOR POWER valida per 12 mesi consecutivi
Materiale didattico per 12 mesi consecutivi
Area riservata e supporto attivi per 12 mesi consecutivi
30% 0ff
720.00€
497.00€
€
+ iva
MOVE: 12 mesi
Formazione gratis per i primi 100 istruttori
Licenza di insegnamento ONEKOR MOVE valida per 12 mesi consecutivi
Materiale didattico per 12 mesi consecutivi
Area riservata e supporto attivi per 12 mesi consecutivi
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