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SEI SEMPRE STATO UN ONEKOR, MA ...
NON LO SAPEVI ANCORA

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Onekor Skulpt

Il tuo allenamento cardio
con il bilanciere

Onekor NRG

Tieniti in forma
lavorando con lo Step

Onekor Move

Se la danza è la tua passione
ti stupirà

Allo stesso modo in cui il nostro cuore si adatta al ritmo della nostra vita, ONEKOR® si adatta al ritmo della musica e della coreografia per ottenere un lavoro migliore, accelerando o diminuendo la sua frequenza, in modo tale da permetterti di controllare l'apprendimento, la resistenza e di compiere il giusto sforzo in ogni momento.

Per facilitare il suo impianto Joan Altisen, creatore del metodo, ha differenziato 3 linee guida, NRG cardio training e tonificazione con lo step, Skulpt dove il centro è il lavoro muscolare con i pesi e, infine Move, l'opzione ideale se la danza è la tua passione

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ISTRUTTORI DATA CITTÀ DETTAGLI
JOAN ALTISEN 23 Giugno 2018 - 24 Giugno 2018 PISA (PISA) Details
MARCO DI BARTOLOMEO 30 Giugno 2018 ACQUAVIVA DELLE FONTI (BARI) Details
PISA (PISA)
23 Giugno 2018 - 24 Giugno 2018
ISTRUTTORE
JOAN ALTISEN
ACQUAVIVA DELLE FONTI (BARI)
30 Giugno 2018
ISTRUTTORE
MARCO DI BARTOLOMEO
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今日は、初めて、由里子先生の「もっと詳しくBIGDANCE<ラテン>」、「ONEKOR NRG(ワンコールエナジー)」のレッスン受けました💃BIGDANCEは、よくわからなくてアタフタしちゃいました😅ワンコールエナジーは、筋トレで、キツかったけど、すごく楽しかったです🙌🙌🙌由里子先生のレッスンだと、どれも楽しくて頑張れます😄また、再来週も頑張ります🙆 #D.studio代官山 #BIGDANCE #ONEKORNRG(ワンコールエナジー) #もう、足が筋肉痛😅😅😅 #初めてステップ台使った。 #とうとうBIGDANCEまでやってしまった💃残るはバレエエクササイズとタヒチアンのみ😅

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#onekor

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