CONOSCI ONEKOR
CONOSCI ONEKOR
Che cos’è Onekor Fitness?
Onekor® è un metodo di fitness musicale precoreografato.
Ogni mese gli istruttori Onekor® ricevono nuove coreografie.
Così gli allievi possono sperimentare lezioni sempre fresche, coinvolgenti e sicure, guidati dai loro istruttori certificati.
- Programmi aggiornati ogni mese
- Allenamenti strutturati e motivanti
- Metodo collaudato, nato in Italia
- Una community attiva in tutto il Paese
I NOSTRI PROGRAMMI
NRG
Allenamento cardio muscolare con lo step: lezioni divertenti, coinvolgenti e adatte a tutti. Sequenze semplici ma dinamiche. La musica accompagna le variazioni di intensità per migliorare resistenza tono muscolare e coordinazione.
SKULPT
Allenamento che scolpisce e potenzia tutti i tuoi muscoli con l’uso del bilanciere. Musica dinamica, mixata e in totale sincronia con i movimenti. Scalabile in tutti i livelli di allenamento.
POWER
Allenamenti funzionali ad intervalli di alta intensità (HIIT). 90% corpo libero e 10% piccoli attrezzi. Music Intelligence, il vero motore dell’allenamento: sincronizza perfettamente lavoro/recupero per lavorare forza, velocità e resistenza. Ideale per lezioni di gruppo o personal.
MOVE
Il focus principale è il ballo. L’obiettivo è allenare, divertire e far sentire parte di una festa. Coreografie semplici e coinvolgenti grazie alla varietà di generi musicali. Ideato per chi ama ballare e ottenere risultati fisici allo stesso tempo.
NRG
Allenamento cardio muscolare con lo step: lezioni divertenti, coinvolgenti e adatte a tutti. Sequenze semplici ma dinamiche. La musica accompagna le variazioni di intensità per migliorare resistenza tono muscolare e coordinazione.
SKULPT
Allenamento che scolpisce e potenzia tutti i tuoi muscoli con l’uso del bilanciere. Musica dinamica, mixata e in totale sincronia con i movimenti. Scalabile in tutti i livelli di allenamento.
POWER
Allenamenti funzionali ad intervalli di alta intensità (HIIT). 90% corpo libero e 10% piccoli attrezzi. Music Intelligence, il vero motore dell’allenamento: sincronizza perfettamente lavoro/recupero per lavorare forza, velocità e resistenza. Ideale per lezioni di gruppo o personal.
MOVE
Il focus principale è il ballo. L’obiettivo è allenare, divertire e far sentire parte di una festa. Coreografie semplici e coinvolgenti grazie alla varietà di generi musicali. Ideato per chi ama ballare e ottenere risultati fisici allo stesso tempo.
I BENEFICI
Per istruttori
Per allievi
- Formazione continua: ogni mese ricevi programmi nuovi e pronti da insegnare
- Metodo sicuro e certificato:una struttura chiara facile da imparare e facile da insegnare.
- Mai da solo: il nostro supporto continuo è la certezza di trovare sempre una risposta e una soluzione a ogni tua esigenza
- Crescita professionale: diventa un punto di riferimento nella tua palestra, aumenta la tua visibilità e fidelizza i tuoi allievi.
- Salute & Benessere:cardio, forza e resistenza in un unico metodo efficace.
- Divertimento assicurato: lezioni dinamiche e coinvolgenti al ritmo della musica.
- Accessibile a tutti: programmi adattabili a diversi livelli e obiettivi, dai principianti agli avanzati.
- Comunità attiva: entra a far parte di un gruppo motivato che condivide la stessa passione per il fitness.
Per istruttori
- Formazione continua: ogni mese ricevi programmi nuovi e pronti da insegnare
- Metodo sicuro e certificato:una struttura chiara facile da imparare e facile da insegnare.
- Mai da solo: il nostro supporto continuo è la certezza di trovare sempre una risposta e una soluzione a ogni tua esigenza
- Crescita professionale: diventa un punto di riferimento nella tua palestra, aumenta la tua visibilità e fidelizza i tuoi allievi.
Per allievi
- Salute & Benessere:cardio, forza e resistenza in un unico metodo efficace.
- Divertimento assicurato: lezioni dinamiche e coinvolgenti al ritmo della musica.
- Accessibile a tutti: programmi adattabili a diversi livelli e obiettivi, dai principianti agli avanzati.
- Comunità attiva: entra a far parte di un gruppo motivato che condivide la stessa passione per il fitness.
LA COMMUNITY
👩🏫 Per gli Istruttori: entra in una rete di colleghi che condividono esperienze, materiali e opportunità di crescita professionale.
💪 Per gli Allievi: vivi l’energia unica di una sala piena di musica, movimento e divertimento, guidata da istruttori certificati.
📍 Ci trovi in tutta Italia, con centinaia di istruttori già formati.
💬 Una community pronta ad accoglierti, motivarti e farti crescere.
💪 Per gli Allievi: vivi l’energia unica di una sala piena di musica, movimento e divertimento, guidata da istruttori certificati.
📍 Ci trovi in tutta Italia, con centinaia di istruttori già formati.
💬 Una community pronta ad accoglierti, motivarti e farti crescere.